Hudba hrá naozaj takmer všade, kde sa nachádzame. V obchodných centrách, práci, pri cestovaní v autách a v autobusoch si ju púšťame sami z mobilov a MP3 prehrávačov. Viete, že náladu a emócie si viete práve počúvaním hudby prispôsobiť? Pozrime sa, ako nás hudba a zvuky ovplyvňujú.
Hudba je fenomén, s ktorým sa všetci stretávame každý deň. Obklopuje nás stále a takmer všade v rôznej intenzite. Aj keby nevychádzala z elektronického prehrávača je stále v nás, keď si pospevujeme alebo len v mysli prehrávame hudobný kúsok, ktorý sa nám páči. Je evidentné, že hudba má vplyv na emócie človeka. Jej neuveriteľná schopnosť takto spúšťať, tvarovať a ovplyvňovať ľudské vedomie a konanie je nepopierateľná a priam zázračná.
Mozartov efekt
Hovorí sa, že počúvanie Mozartovej sonáty vám vylepší priestorové vnímanie. Toto bolo prvýkrát vyslovené v roku 1993 na Univerzite v Kalifornii, kde sa tím nadšencov pokúšal na IQ testoch zistiť, ako veľmi ovplyvňuje hudba naše priestorové cítenie. Zistili, že študenti, ktorí počúvali ticho alebo relaxačnú hudbu, neboli nijako vo výsledkoch zlepšení. Avšak, po vypočutí Mozartovej „Sonáty pre dva klavíry D dur“ sa u všetkých zvýšil počet bodov získaných v teste.
Škoda, že som toto nevedel na skúške z inžinierskej geometrie, mohol som ju zložiť na prvýkrát :)
Ak neviete parkovať a odhadovať vzdialenosť, počúvaním Mozartových sonát to veľmi nevylepšíte. Aby ste to nebrali moc vážne, dodnes to nie je dokázané a skôr sa prikláňajú odborníci k opaku – že to nefunguje a je to len mýtus. Na menovanej univerzite však tvrdia, že to síce nemá dlhodobý efekt, ale 15 minút po počúvaní ste schopní vyskladať oveľa viac objektov v priestore, ako predtým a teda je vaša priestorová predstavivosť na chvíľu ovplyvnená.
Nech už je to akokoľvek, Mozartové piesne sú veľmi zaujímavé a pre mňa minimálne upokojujúce.
Vivaldiho efekt
Je zaujímavé, prečo práve títo velikáni majú liečivú hudbu… Je to iba výmysel neprajníkov, nadšencov, alebo dokonca to samotní autori vedeli a skomponovali za týmto účelom?
Vivaldiho efekt popisuje vplyv klasickej hudby na kognitívny výkon starších dospelých participantov. Zameriava sa na pracovnú pamäť ovplyvňovanú výňatkami z Vivaldiho súboru koncertov Štyroch ročných období. Počúvanie Vivaldiho klasickej hudby očividne zvyšuje výkon pracovnej pamäte v porovnaní s podmienkami bez hudby.
Pustite si hneď prvé sekundy z obdobia Jar….Tak krásna hudba naozaj vyvoláva pocit radosti a dostanete energiu z ničoho a len z počúvania máte lepšiu náladu. Skúste pri tom pracovať a tento Vivaldiho efekt možno potvrdíte na vlastných skúsenostiach.
PS: Pri písaní tohto článku som počúval Vivaldiho 4 ročné obdobia :]
Moderná hudba
Berte moje tvrdenia s rezervou. Ale dnešná uponáhľaná doba si vyžaduje aj uponáhľanú hudbu. Alebo je to skôr naopak? Temperamentná hudba mení našu dobu na uponáhľanú a stresujúcu?
Otázky, ktoré vám teraz nezodpoviem, pretože u každého je to individuálne. Avšak rovnako ako som prestal pozerať televíziu, už doma nepočúvam rádio. V práci som ho „nútený“ počúvať, pretože nám to tam trochu spestruje, ale nech prepneme akúkoľvek stanicu, hrajú si tam svoje stále dookola.
Nie že by to bolo zle, ale kedysi som čítal jeden článok, kde jednej skupine odmietlo Rádio X (nebudem menovať, ale asi viete:) publikovať ich skladbu, pretože nie je podľa predstáv. Nemyslím tým teraz, že sa im nepáčila lebo to bol prepadák. Ale mali námietky na to, aký dopad to ma na poslucháčov. Ak skupina chcela aby skladbu hrali, museli ju upraviť podľa požiadavok tak, aby mala psychologický vplyv na poslucháča. Viac to rozoberať nebudem a nechám túto problematiku na odborníkov.
Jednoducho hudba môže mať na nás dobrý aj negatívny vplyv. Na základe toho, čo sa rozhodnete počúvať, si viete vybrať a zvoliť to, čo si myslíte, že je pre vás dobré….A našťastie rádio aj televízia má na sebe vypínač, s ktorým to všetko zastavíte. Na internete si nájdete to, čo „vám robí dobre“.
Pretože pracovať, učiť sa a sústrediť na dobré výkony, môžeme jedine ak je v nás pokoj a nie sme rušení inými vplyvmi ako tými, ktoré práve potrebujeme.
Počúvať a pozerať aktuálne popové hity je čoraz horšie. Keď nie sú klipy robené so psychotickými efektami, ktoré pripomínajú halucinogénne obrazce (rôzne točiace sa farebné pruhované prvky), tak sú v nich holé rite a hustý frajeri jazdiaci na najdrahších autách planéty… Všetko rovnaké, jedno ako druhé…i tretie.
Elektronické prvky v každej jednej pesničke, nehovorím, že je to rytmicky zlé, ale naozaj to v podvedomí vyvoláva nerovnováhu, nervozitu a podráždenie. Neviem ako vy, ale radšej si vypočujem staršie piesne, v ktorých mám pocit, že nie je toľko rušivých elementov, ktoré nás dokážu ovplyvniť.
Viem, že by ste radšej videli Photoshop návod, ale priestor som dal aj takémuto videoblogu.
zdroj: Techsme – Mozartov efekt, Ján Šilar – Vplyv hudby na kongitívne schopnosti
